健康咨詢描述: 手指粗 手指怎么變細(xì)長告訴我吧大師們怎么讓手指變細(xì)長
手指由粗變細(xì),這是個(gè)很難的問題。如果你本身較胖,那就有必要通過減輕體重的方法,從而達(dá)到使手指纖細(xì)的目的。另外那就是通過手術(shù)來處理了,但是這類手術(shù)臨床幾乎很少開展。
病情分析:
按摩雙手,按摩的方法是用一手的手指按摩另一手,先從手背開始,輕輕畫螺旋形直到手指,活動(dòng)每一個(gè)手指,特別是關(guān)節(jié)處,畫螺旋形按摩直到指尖,再按摩指縫,上下按摩10次以上。用一手的拇指按摩另一手的手掌,從手掌到肘部畫螺旋形按摩。
指導(dǎo)意見:
最好利用看電視的時(shí)間來從事這種簡單的指部運(yùn)動(dòng),先從指尖開始按摩到手指底部,動(dòng)作要堅(jiān)定而柔和,就像戴手套差不多,在按摩時(shí),有條件的可以先涂上潤手霜或蜜,以增加柔潤。
病情分析:
坐按摩按反方向旋轉(zhuǎn)自己的手指每根手指旋轉(zhuǎn)3分鐘這樣就可以讓手指變細(xì)了細(xì)了
指導(dǎo)意見:
每次洗手后,都要抹上護(hù)手霜,保證手滋潤而有光澤;還要多喝水,注意飲食,保證肌膚有水分,營養(yǎng)均衡。常常注意做開合手指練習(xí)最終把手指練得靈活柔軟而且纖長
以上是對“手指粗 手指怎么變細(xì)長告訴我吧大師們怎么讓手指變細(xì)”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,可以每天左手對右手、右手對左手進(jìn)行按摩,每次做到發(fā)熱效果為佳。
指導(dǎo)意見:
不過改善也只是輕微的,因?yàn)榫褪情L成這樣的,不要考慮這么多,順其自然吧。
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