最近第一次喝了4天咖啡黑咖啡

      有人對(duì)咖啡比較敏感，即使早上喝了咖啡，也會(huì)影響晚上的睡眠，因?yàn)槭强Х壤锖锌Х纫?，刺激神?jīng)使人興奮，所以像你兩天失眠是和咖啡有關(guān)系的，所以建議減少咖啡的引用。
      

      病情分析：
      這種情況與喝咖啡有直接關(guān)系，咖啡中有咖啡因，有興奮作用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議咖啡最好在上午或者中午喝，不要在下午或晚上喝，這樣可以避免引起失眠。
      

      病情分析：
      咖啡里面含有的主要成分就是咖啡因，咖啡因有提高興奮的作用
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以你的這種情況就是過(guò)多喝咖啡的原因引起的，建議你在晚上，特別是下午不要喝咖啡，以免影響夜晚休息
      
      以上是對(duì)“最近第一次喝了4天咖啡黑咖啡”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！