健康咨詢描述: 最近經(jīng)常加班,脖子僵硬,而且酸痛的厲害,仰頭的時(shí)候會(huì)舒服些,嚴(yán)重的時(shí)候都都不能扭頭,想找點(diǎn)膏藥用用
病情分析:
你好!根據(jù)你的病情介紹,經(jīng)常加班,脖子僵硬,而且酸痛的厲害,仰頭的時(shí)候會(huì)舒服些,嚴(yán)重的時(shí)候都都不能扭頭,想找點(diǎn)膏藥用用。用膏藥不管用的,建議健康用頸部才是正道。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述分析,這是伏案工作造成的頸部骨肉勞損。用膏藥不管用的,建議健康用頸部才是正道。久坐工作后間隙性的活動(dòng)頸部及全身各部位,保持健康的工作才有長(zhǎng)久的工作身體。
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