健康咨詢描述: 身體發(fā)軟,想睡覺,什么原因以前做過不少檢查,都沒有問題
病情分析:
您好,我在這里為您解答。
根據(jù)您的病情癥狀描述,考慮您屬于中醫(yī)講的脾腎氣虛證。
指導(dǎo)意見:
這種情況首先建議您喝中藥治療調(diào)理,具體處方用藥還需要醫(yī)生給您摸脈,看舌苔,飲食方面注意清淡,不要吃辛辣刺激油膩生冷,不要熬夜。
病情分析:
不要暴飲暴食,不要偏食挑食,三餐定時定量,飲食規(guī)律和清淡,每天吃到12種食材
指導(dǎo)意見:
生活方式上面不要熬夜,不要抽煙少飲酒,不要久坐多運動,夏天少吹空調(diào),少喝冷飲
病情分析:
可能是學(xué)習(xí)上的壓力過大,或是長期睡眠不足,身體發(fā)軟,想睡覺。
指導(dǎo)意見:
如果身體檢查沒有問題,希望你放松心情,正常的生活作息,保證充足的睡眠,合理飲食,加強營養(yǎng),經(jīng)常參加一些戶外運動,增強體質(zhì),同時注意勞逸結(jié)合,每天保持愉快心情,健康快樂的生活。
以上是對“身體發(fā)軟,想睡覺,什么原因以前做過不少檢查”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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