我晚上十點鐘前喜吹學習

      指導意見：
      你好，根據(jù)你說的情況，你晚上十點前喜歡學習，但卻在八九點鐘的時間犯困，多數(shù)人都這樣，你可以在八九點鐘的時候稍微活動一下，把困意驅(qū)散可能會好些。建議你，根據(jù)自己的情況，每天在八九點鐘的時候，可以按摩一下太陽穴，祝您身體健康，祝您好運。

      指導意見：
      您好，根據(jù)您的描述，您的情況睡間夢多主要考慮是心腎不交，建議您去當?shù)刂嗅t(yī)院門診切脈明確情況，再辨證中草藥調(diào)理治療，平時注意飲食清淡

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，你晚上十點前喜歡學習，但卻在八九點鐘的時間犯困，多數(shù)人都這樣，你可以在八九點鐘的時候稍微活動一下，把困意驅(qū)散可能會好些。
      指導意見：
      建議你，根據(jù)自己的情況，每天在八九點鐘的時候，可以按摩一下太陽穴，或是按摩一下合谷穴都可以緩解困意。
      以上是對“我晚上十點鐘前喜吹學習”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況的話，屬于睡眠不好的現(xiàn)象，可以用安神作用藥物。
      指導意見：
      一般出現(xiàn)這種情況的話，最好還是可以服用安神補腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適。

      病情分析：
      你好，考慮是脾虛引起的癥狀，飲食上吃多了絲瓜香菜白蘿卜都可以
      指導意見：
      導致脾虛的，適當?shù)捏w格運動，多吃胡蘿卜、蘋果等，建議你們服用健脾丸試一試。

      病情分析：
      引起這種情況的原因有很多種的，得及時的進行檢查治療的，避免嚴重影響身體健康的。
      指導意見：
      現(xiàn)在的話主要是可能與體質(zhì)有一定的關(guān)系，年齡大了容易出現(xiàn)這種情況的?？梢钥紤]用些安神的藥物來進行調(diào)理的。有利于身體健康的。

      指導意見：
      你好，夢多，犯困，是機體缺乏提高機體活力的蛋白質(zhì)，維生素B族和穩(wěn)定細胞的鈣鎂等礦物質(zhì)。
      人體細胞主要成分是蛋白質(zhì)，修復損傷組織細胞的主要維生素B族和蛋白質(zhì)，人體所有消化酶的主要成分是蛋白質(zhì)和維生素b族，還有鈣鎂等礦物質(zhì)。如果他們充足，消化吸收好，損傷組織修復就好。
      雞鴨魚肉豆類奶類富含蛋白，粗糧堅果富含維生素B族，蔬菜水果富含維生素C。紅色肉類含有鐵，蔬菜含有葉酸。如果可以直接補充紐崔萊的蛋白質(zhì)，維生素B族和維生素和鈣鎂片，修復效果很好。
      以上是對“我晚上十點鐘前喜吹學習”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！