我白天上課，晚上玩手機(jī)一個(gè)多小時(shí)

      病情分析：
      你好，可能用眼過(guò)度造成的疲勞，不要長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)可。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以經(jīng)常按摩眼周圍緩解，可以熱敷緩解，多吃明目對(duì)眼睛好的食物，多喝溫開(kāi)水。按時(shí)休息。
      

      病情分析：
      你好，考慮是眼疲勞，最好避免長(zhǎng)時(shí)間、近距離、過(guò)于精細(xì)的工作。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      治療上可以口服維生素A、B1、B12，肌苷片，局部點(diǎn)用潤(rùn)潔、營(yíng)養(yǎng)或消炎眼藥水。