請問？臉上長斑怎么辦

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的癥狀有可能是內分泌失調影響的
      指導意見：
      建議你多飲水，注意休息，保證睡眠，多吃蔬菜水果，忌食辛辣等刺激性食物，到正規(guī)醫(yī)院進行中藥調理
      

      病情分析：
      一般內分泌失調，以及長期的肝郁不舒是會造成面部生斑的。長期的氣血不足也是原因之一。
      指導意見：
      平時多進食維生素c含量高的食物可以促進去斑，另外要采用中草藥來調理。平時不要太過于情緒急躁及壓抑以免引起肝郁不舒。