我是個(gè)進(jìn)工廠打工者。也生了兩小孩

      你好，38歲女性面部皮膚較黑長(zhǎng)斑這種情況多和日曬休息不好，內(nèi)分泌水平紊亂有關(guān)。建議到公立三甲醫(yī)院皮膚科門(mén)診面診檢查進(jìn)一步確定斑的性質(zhì)。根據(jù)斑的性質(zhì)針對(duì)性的治療。平時(shí)注意防曬，不要熬夜，多喝水，多吃一些富含維生素c的蔬果，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢，有利于改善目前的皮膚狀況。
      

      你好，根據(jù)你的描述。目前激光祛斑是見(jiàn)效最快的方法。同時(shí)進(jìn)行內(nèi)部調(diào)理注意防曬，充足的睡眠避免熬夜。不要吃油膩和辛辣食物及色素深的食物。多飲檸檬汁和西紅柿汁對(duì)淡化黑色素也有很好的效果。
      

      病情分析：
      身體生完寶寶之后有可能會(huì)有一些身體的色素缺少，個(gè)人身體體質(zhì)比較差，所以才會(huì)造成色斑，也可以考慮通過(guò)一些方法進(jìn)行調(diào)整的，不用過(guò)度的擔(dān)心
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^(guò)一些局部的清醌乳膏外用，并且也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素，多吃一些蔬菜和水果，一般來(lái)說(shuō)都有一定的作用的。
      
      以上是對(duì)“我是個(gè)進(jìn)工廠打工者。也生了兩小孩”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      面部長(zhǎng)斑，多與體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，也與遺傳，太陽(yáng)紫外線照射等原因引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      聯(lián)系多吃富含維生素C的食物，可以口服加涂抹維生素E，平時(shí)注意防曬護(hù)膚。
      

      病情分析：
      斑就比較麻煩一些：可能是壓力大，心情不好導(dǎo)致的。也可能是體內(nèi)有毒素。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你可以?xún)?nèi)服一些排毒的膠囊。長(zhǎng)斑和便秘也有關(guān)系！一定要每天按時(shí)排便。另外可以堅(jiān)持防曬，再用一些美白的護(hù)膚品