健康咨詢描述: 一個月體重下降12斤,原本106KG現(xiàn)在100KG,沒有可以減肥,只是偶爾不吃晚飯,是不是因為最近夏天來了
病情分析:
像您這種情況來說,近期要注意配合保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,
指導(dǎo)意見:
另外要注意清淡飲食為主,忌食辛辣刺激性食物攝入,注意均衡飲食,切記超負(fù)荷勞累。
病情分析:
一個月體重減輕十二斤,可能與夏天衣服減少,控制飲食有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
你要是想減肥的話,可以采用這樣方法減肥,把體重控制在理想范圍之內(nèi)。減少不必要的麻煩。
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