你現(xiàn)在首先要調(diào)整心態(tài),不能有太大壓力和包袱,然后要養(yǎng)成好的生活習慣,不吃辛辣刺激食物,戒煙戒酒,避免熬夜失眠憋尿久坐,多喝水多排尿,學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力,不要把過多精力放在這個方面
建議你可以轉(zhuǎn)移一下注意力。把精力和精神放在學(xué)習和工作上面,多加鍛煉身體,增加自身的免疫力。不要因為這件事而過于擔心和擔憂。多看一些健康心靈的書籍,加強身心健康。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線