腳面被東西砸了一下，過了半個(gè)月啦

      應(yīng)該還是局部的軟組織損傷，可能和你過早的活動有很大的關(guān)系。一定要注意休息，可以考慮適當(dāng)?shù)臒岱蟆?jiān)持一段時(shí)間，如果不能消失的話，就應(yīng)該進(jìn)一步檢查，看看是不是腱鞘囊腫之類的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況考慮應(yīng)該是軟組織損傷的問題，
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，盡量少活動，可以給予熱敷，理療幫助恢復(fù)的，以上建議希望對你有所幫助。
      

      病情分析：
      考慮是淤血，剛開始受傷時(shí)應(yīng)該冷敷，現(xiàn)在建議熱敷，促進(jìn)淤血化開。
      指導(dǎo)意見：
      禁辛辣涼食物，清淡飲食，規(guī)律作息，保持情緒穩(wěn)定，少熬夜生氣，注意個(gè)人衛(wèi)生，均衡飲食。
      
      以上是對“腳面被東西砸了一下，過了半個(gè)月啦”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您的情況描述，腳被砸到引發(fā)青包半個(gè)月，建議活血消腫藥物為主。
      指導(dǎo)意見：
      建議口服活血止痛膠囊，外用活絡(luò)油推拿患處，注意清淡飲食，避免刺激辛辣食物，每晚泡腳半小時(shí)。