健康咨詢描述: 問一下哈我早上起來1米82.我就站著2個(gè)小時(shí)瞬間矮了1厘米。還有晚上我會矮兩厘米。有時(shí)候晚上會矮跟多。躺下休息一會又好了。但是只能回復(fù)到1米8
你好,建議你放松心態(tài),一般情況下一天當(dāng)中人的身高是不斷變動(dòng)的,在早晨的時(shí)間人的身高是最好的,但是不會相差很多,平時(shí)需要注意增加運(yùn)動(dòng),尤其是伸展運(yùn)動(dòng),拉伸的運(yùn)動(dòng),另外要注意營養(yǎng)的均衡,多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來自于里脊肉,牛奶,雞蛋,海參等,另外一定要注意在晚餐的時(shí)候少吃飯,注意保持一個(gè)相對低血糖的狀態(tài),相對低血糖的狀態(tài),可以促進(jìn)夜間生長激素的分泌。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的,那是不可能的,怎么會站兩個(gè)小時(shí)就會矮1厘米,那是你的心理作用吧。身高有多少就是多少,它不會隨你睡覺,站著變化的。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你所描述的,那是不可能的,怎么會站兩個(gè)小時(shí)就會矮1厘米,那是你的心理作用吧。身高有多少就是多少,它不會隨你睡覺,站著變
病情分析:
患者,男性,17歲,出現(xiàn)這種情況是非常正常的,因?yàn)橛行┛梢詨嚎s的。
指導(dǎo)意見:
早晨剛起床的時(shí)候,因?yàn)殚L時(shí)間處于平臥位,各個(gè)椎體之間的椎間盤沖水比較明顯。經(jīng)過長時(shí)間的站立和運(yùn)動(dòng),椎間盤和周圍組織的水分被進(jìn)一步擠壓,從來身高降低
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