我每天都要訓(xùn)練小腿有點痛

      你目前描述的這種情況是由于運動當(dāng)中過度的疲勞或者肌肉拉傷引起的，這種情況并沒有什么大問題，暫時需要注意休息，不要過度的勞累，同時口服一些活血化瘀的藥物，局部也可以做下熱敷或者理療。
      

      病情分析：
      你的情況考慮是飲食不均衡或者吸收不良導(dǎo)致缺鈣的情況
      指導(dǎo)意見：
      建議口服維生素片、鈣鎂片等、日常飲食多喝牛奶多吃魚，蝦等，均衡飲食多曬太陽
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你的這種情況的話首先考慮還是由于，平?；顒舆^少的原因所導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情愉快的生活，這種情況和你平常不鍛煉有很大的關(guān)系，通過，休息，隨著時間慢慢癥狀就會緩解。
      
      以上是對“我每天都要訓(xùn)練小腿有點痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！