健康咨詢描述: 醫(yī)生說我是焦慮失眠,讓我吃奧沙西泮片和鹽酸曲唑酮片,每天腄前各1片,頭幾天睡得比較好,現(xiàn)在吃了1個(gè)月了,效果很差了,我該怎么辦?
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述和癥狀,考慮這樣情況建議及時(shí)就診,換藥或者診療后再行藥物治療。
指導(dǎo)意見:
個(gè)人建議平時(shí)還是要規(guī)律生活,作息規(guī)律,飲食清淡,禁忌喝酒和抽煙,放輕松,學(xué)會(huì)傾訴和加強(qiáng)鍛煉,慢慢就會(huì)好的。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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