健康咨詢描述: 第二節(jié)腰椎管歪,白天的時(shí)候沒事,晚上睡覺就不行,半夜就得醒,疼
病情分析:
你的這種情況建議給予推拿按摩,牽引治療,進(jìn)行整脊治療。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)避免久站久坐,一定要注意多運(yùn)動如:快走,慢跑,瑜珈,游泳等,要睡硬板床,一定不能睡軟床。
病情分析:
這樣的情況是日常生活習(xí)慣導(dǎo)致,需要逐步進(jìn)行調(diào)整,必要的時(shí)候可以做牽引,同時(shí)需要避免久坐。
指導(dǎo)意見:
調(diào)整心態(tài)保持樂觀,多吃新鮮富含維生素E、維生素B的食物,疼痛時(shí)可以口服布洛芬緩釋膠囊。
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