連續(xù)了8天左右了一到睡覺時間就算是很困眼睛已經(jīng)沒有

      出現(xiàn)失眠的原因本病可由精神壓力大，社會心理因素，慢性疾病等引起。睡前可以口服熱牛奶，泡腳，按摩等調(diào)理身心促進睡眠，也可以通過口服安神補腦液和中藥來調(diào)理睡眠。建議您多注意飲食調(diào)理，少吃辛辣自己性食物，多吃蔬菜水果補充維生素，增加自身免疫力。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述這個情況一般你有神經(jīng)衰弱現(xiàn)象的，這個情況需要及時去看看
      指導(dǎo)意見：
      鑒于這個情況，你可以去吃一點營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如谷維素生維玲要及時治療，否則會形成惡性循環(huán)。
      

      病情分析：
      你.好，從你的癥狀分析，應(yīng)當(dāng)是身體虛弱導(dǎo)致的，與營養(yǎng)欠佳有關(guān)系！
      指導(dǎo)意見：
      你.好，建議你平時注意飲食營養(yǎng)，多食用奶和蛋類，補充鈣質(zhì)，多曬太陽促進鈣的吸收，注意鍛煉身體增強體質(zhì)！
      
      以上是對“連續(xù)了8天左右了一到睡覺時間就算是很困眼睛已經(jīng)沒有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！