月經不調怎么辦？

      你之前的月經量少跟軍訓應該是有關系的，因為高強度的運動有可能會造成月經異常。經期盡量不要吃涼的，吃涼的有可能會導致痛經或者是月經突然停止，就可能會造成月經失調。你先暫時觀察一個月，如果下次月經還是異常的話，就到醫(yī)院去檢查一下。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的癥狀，建議你到正規(guī)醫(yī)院婦科接受相關檢查
      指導意見：
      保持心情舒暢，消除緊張憂慮等情緒，以利于肝氣通達，注意飲食調解，忌生冷苦寒之品，避免勞累
      

      問題分析：您好，根據(jù)您的描述，您的年齡還小，這個時候的月經周期不規(guī)律是很正常的，這個是不用擔心的
      指導意見：沒有問題的，您不用刻意治療
      
      以上是對“月經不調怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！