健康咨詢描述: 你好,醫(yī)生,請問一下我就是跑了一陣子步,現(xiàn)在一跑步膝蓋就痛,走路沒事,下樓的時候也感覺痛。麻煩醫(yī)生解答一下。謝謝!
根據(jù)你口述的癥狀,多考慮是由于超負荷的運動而導(dǎo)致的運動型損傷,建議適當(dāng)?shù)臏p少運動量保障一定時間的休息,另外如果目前缺鈣等也會有你現(xiàn)在的癥狀,可以適當(dāng)?shù)难a鈣。
病情分析:
您好,根據(jù)你所描述的情況考慮,有可能是跑步引起的膝蓋拉傷。
指導(dǎo)意見:
建議你不要緊張,放松心情,可以用熱水袋熱敷,也可以貼祛風(fēng)止疼的膏藥,同時注意保暖,不要著涼。
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