總是用口呼吸，正確的呼吸方式是怎樣
男 | 24歲 2017-04-21 19:44:53
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來(lái)自
健康咨詢(xún)描述：
從小就用口呼吸，特別是晚上睡覺(jué)的時(shí)候，現(xiàn)在聽(tīng)說(shuō)用口呼吸會(huì)變丑，我想改變呼吸方式可以嗎？
正確的呼吸方式應(yīng)該是怎樣？舌頭在口腔里怎么放？今年24歲還能改變腺樣體面容嗎？
還有怎么預(yù)防晚上睡覺(jué)張口呼吸，這個(gè)感覺(jué)很難控制。
請(qǐng)問(wèn)我算扁桃體腫大嗎？如果要改變呼吸方式改變現(xiàn)在的腺樣體面容可以嗎。
想得到的幫助： 腺樣體面容
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