健康咨詢描述: 還有一個(gè)月要考試了,復(fù)習(xí)了一年,可是現(xiàn)在這樣的要緊關(guān)頭看書時(shí)間稍微長(zhǎng)一點(diǎn)腦子就特別難受,麻木的感覺,頭特別重。去了醫(yī)院,醫(yī)生說(shuō)就是壓力太大。該怎么緩解,度過(guò)最后一個(gè)月
病情分析:
你好,建議平時(shí)盡量不要再給給自己壓力,多尋求支持幫助,合理安排好學(xué)習(xí)生活。
指導(dǎo)意見:
盡量勞逸結(jié)合,在最近學(xué)習(xí)狀態(tài)看書,如果太累及時(shí)休息散步放松,加強(qiáng)行為,多吃點(diǎn)牛奶,核桃等改善記憶力,晚間吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液等改善睡眠。
病情分析:
你說(shuō)的這種癥狀可能是你沒(méi)有注意休息,合理作息時(shí)間,建議你多參加體育鍛煉,轉(zhuǎn)移注意力。
指導(dǎo)意見:
你好!你說(shuō)的這種癥狀可能是你沒(méi)有注意休息,心理壓力太大造成的,建議你最好多運(yùn)動(dòng)多鍛煉,合理作息慢慢就好了。
謝謝你我現(xiàn)在在吃安神補(bǔ)腦液,谷維素還有維生素b1管用嗎
可以吃點(diǎn)的,但最重要是你自己要調(diào)整過(guò)來(lái),體育鍛煉是最好的解壓方法。
病情分析:
你好,你還有一個(gè)月要考試了,復(fù)習(xí)了一年,可是現(xiàn)在這樣的要緊關(guān)頭看書時(shí)間稍微長(zhǎng)一點(diǎn)腦子就特別難受,麻木的感覺,頭特別重。去了醫(yī)院,醫(yī)生說(shuō)就是壓力太大。你是內(nèi)心的壓力過(guò)大引起頭難受,你是出現(xiàn)了焦慮癥的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議你馬上還是去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院堅(jiān)持做一周一次的與心理減壓相關(guān)的專業(yè)的心理咨詢,比如正念療法等等。
以上是對(duì)“頭特別難受”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,患者的情況是有看書時(shí)間過(guò)長(zhǎng)后有頭部不舒服的。這應(yīng)該就是血管緊張性頭痛造成的。
指導(dǎo)意見:
這建議可以考慮檢查一下多普勒超聲看看吧。暫時(shí)避免用腦過(guò)度。避免勞累和吃刺激性食物。可以口服點(diǎn)如養(yǎng)血清腦顆粒進(jìn)行治療就可以了。
我現(xiàn)在在吃安神補(bǔ)腦液,谷維素還有維生素b1管用嗎
當(dāng)然是可以的。建議注意休息吧。配合吃點(diǎn)天麻等藥物進(jìn)行食療治療。如天麻燉烏雞。
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書]
養(yǎng)血平肝,活血通絡(luò)。用于血虛肝亢所致頭痛、眩暈眼...[說(shuō)明書]
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