健康咨詢描述: 最近總是心情不好,想了好多過去的事,想想就哭了。最近吃飯也是吃一點就不想吃了,還有我喜歡玩的游戲最近都提不起興趣,就是很難受,想哭,哭不出來,我是不是有?。?
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你心情不好,可能與你正處于青春期有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議,首先不要給自己下一個有病的念頭,多想積極的事物,多與同學(xué)交流溝通排除不良情緒,這一時期過后就會好的。
病情分析:
可能是生活中有不順心的事情發(fā)生,內(nèi)心的不良情緒得不到合理的宣泄,會通過一些不良行為表現(xiàn)出來,有抑郁癥的傾向,如果不放心,建議你到醫(yī)院心理科接受檢查,如有必要,及時接受正規(guī)的治療。
指導(dǎo)意見:
在生活中,希望你學(xué)會調(diào)試自己的情緒,經(jīng)常和熟悉的樂觀開朗的朋友溝通交流,經(jīng)常到戶外散散步,參加一些體育娛樂健身活動,看一些喜劇的影視片,小品,相聲,聽一些歡快的音樂,放松身心,愉悅心情,緩解心理壓力。希望你對自己充滿信心,積極配合治療,早日恢復(fù)健康。建議你接受心理咨詢治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述提示,考慮你是因為壓力太大或是遇到什么難過的事情沒有及時疏導(dǎo)。
指導(dǎo)意見:
建議你不要想過多以前的事情,一切都要往前看,多往好處想,和朋友親人多交流溝通疏解心情,面對現(xiàn)實不要逃避,要自信自強自立。
以上是對“我有?。课矣胁。??我有????。?!我是不是”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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