陰道松松垮垮是怎么回事

      病情分析：
      你好，一般陰道松弛建議做提肛動作，這樣有利于陰道松弛的恢復。
      指導意見：
      每天堅持做連著做一段時間，應該有緩解的。提肛動作就是鍛煉盆底肌。一般生完孩子半年至一年左右也就恢復了。
      

      病情分析：
      順產分娩是一個生育最好的方法。這樣不管是對寶寶和對寶媽以后恢復身材都好。
      順產的話分娩時經過陰道，陰道可能會松馳一些，這也是大多產后媽媽都會遇到的問題。
      指導意見：
      產后松弛可以通過分娩以后做操，鍛煉會陰的肌肉，尤其對提肛肌的鍛煉是有好處的。多吃蔬菜，水果，大多數(shù)女性都很清楚并且也十分認可。平時，多加強體育運動，私密處清潔除了每天勤換內衣之外，還可以進行私密處的清洗和露卡菲婭做保養(yǎng)，是可以幫助恢復少女般的緊致的。
      以上是對這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！