手淫有六七年，平均一周三四次，今日覺得硬

      病情分析：
      由于長期過度手淫，熬夜，過度勞累，k有引起腎虛，出現(xiàn)怕冷，怕熱，手腳冰涼，乏力，沒有精神。需要注意改變不良生活習慣。
      指導意見：
      目前的癥狀就是腎虛的表現(xiàn)，可以使用中成藥人參健脾丸，金匱腎氣丸治療，效果很好，注意休息。不要熬夜，多吃新鮮蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物盡量減少手淫次數(shù)。
      

      病情分析：
      你好，這個情況的話也主要還是和你手淫有一定關(guān)系，手淫過度的話就會引起前列腺炎就會導致這個癥狀，
      指導意見：
      因此要戒掉手淫的話就可以得到恢復，平常的話，還是需要做好個人的衛(wèi)生，多吃一些補腎的食物，
      

      病情分析：
      你好，你出現(xiàn)的這樣的情況，這是手淫的頻繁了，造成的腎虛的。
      指導意見：
      你好，你這現(xiàn)在需要戒除手淫的習慣的，之后可以吃點六味地黃丸和金匱腎氣丸補補腎的，就可以恢復正常的。
      
      以上是對“手淫有六七年，平均一周三四次，今日覺得硬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！