感覺呼吸特別累困難還睡不夠是怎么回事

      病情分析：
      你好，建議白天多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，通過運(yùn)動(dòng)，達(dá)到放松身心，改善睡眠狀況。
      指導(dǎo)意見：
      同時(shí)，白天不要過多睡覺，到起床時(shí)間一定要按時(shí)起床，不要在床上做與睡眠沒有關(guān)系的事情。

      病情分析：
      你好，你的情況是機(jī)體氣血不足引起的癥狀，治療方面可以考慮使用滋補(bǔ)氣血的藥物進(jìn)行治療一下就會(huì)慢慢好起來。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況可以使用點(diǎn)滋補(bǔ)氣血的昌弘西洋參進(jìn)行泡水服用治療，每天放3克昌弘西洋參來泡水喝，堅(jiān)持喝一段時(shí)間，效果是很不錯(cuò)的，而且沒有副作用，平時(shí)要多吃清淡的食物，不要吃那么多油炸，辣的食品。