健康咨詢描述: 對周圍生活不太真實 有時候會瞎想 快中考了 有時候困得不行 我猜想是壓力太大了 會不會有抑郁癥啊 有時候還會有點輕微頭痛
想得到的幫助: 我該怎么辦 這是為什么啊
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的這個情況。長期壓力過大時,睡眠不好會產(chǎn)生抑郁的傾向
指導(dǎo)意見:
建議你平時多注意休息,避免熬夜放松壓力,保持心情的愉快。您可以多和朋友親人溝通交流
病情分析:
這個是下在常的,你就好好學(xué)習(xí)就行了,就對癥的進(jìn)行滋補(bǔ)調(diào)理,就可以達(dá)到治療的效果就會好的
指導(dǎo)意見:
一般就可以用一些像,滋補(bǔ)氣血,你想世界真實你就要出人頭地,不然都不真實的所以這個就是需要努力學(xué)習(xí)才會好的。
會影響學(xué)習(xí)嗎
病情分析:
您好,根據(jù)你的描述,是學(xué)習(xí)壓力大引起的抑郁癥,應(yīng)及時治療。
指導(dǎo)意見:
建議是注意休息不要勞累,必要時,咨詢心理科醫(yī)生,同時家屬要做好疏導(dǎo)工作,僅供參考。
以上是對“感覺對世界不太真實我不知道為什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,這種情況是從什么時候開始出現(xiàn)的呢?從你描述的癥狀來看,你的學(xué)習(xí)壓力較大,情緒比較焦慮,這不是抑郁而是過度焦慮導(dǎo)致。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)實中的學(xué)習(xí)或者其他方面的壓力比較大吧,要積極進(jìn)行壓力調(diào)節(jié),調(diào)整自己的預(yù)期目標(biāo),放松身心去應(yīng)對壓力。
我沒注意什么時候開始的我就是害怕影響考試快開學(xué)了本來以為假期好好調(diào)節(jié)一下自己好好學(xué)習(xí)然后準(zhǔn)備沖刺我該怎么辦能快速調(diào)節(jié)啊請您幫幫我
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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