健康咨詢描述: 我從12歲開始手淫,已有2年,現(xiàn)在感覺腎已經(jīng)虛了,每天腰部都有感覺發(fā)涼,網(wǎng)上出汗很多,洗頭時也掉很多頭發(fā),現(xiàn)在感覺頭發(fā)已經(jīng)很少了。很少鍛煉,每天不是看書就是上網(wǎng)。還喜歡熬,每天差不多12點睡覺。想問問怎么治好我的腎虛,不想吃藥,想改善伙食治療。喜歡吃山藥,不喜歡吃黑豆,何首烏。如果我經(jīng)常吃山藥,減少手淫,60天可以恢復(fù)嗎?還可以吃什么水果?
想得到的幫助: 腎虛怎么治療
你好,很高興為您服務(wù),根據(jù)你的癥狀描述,想要改善的話,前提是必須把手淫完全戒了,不然的話還會影響以后性生活,質(zhì)量。同時還可以配合中藥調(diào)理
病情分析:
手淫屬于不良性行為,對生理和心理都會有影響,并且年齡比較小,正處于發(fā)育期,這種情況容易導(dǎo)致腎虛,身體虛弱。
指導(dǎo)意見:
目前想要改善的除了及早戒掉這種不良習(xí)慣,還需要在飲食上進(jìn)行調(diào)整,最好的是配合中藥調(diào)理
病情分析:
對于你描述的情況,由于手淫已經(jīng)造成了早衰的癥狀,不使用藥物無法恢復(fù)
指導(dǎo)意見:
目前的情況不使用藥物調(diào)理,無法恢復(fù),單純食療需要至少一年左右方可改善癥狀
以上是對“腎虛脫發(fā),腰部發(fā)涼?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,腎虛脫發(fā),腰部發(fā)涼,考慮是經(jīng)常手淫引起的腎陽虛癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議你到醫(yī)院中醫(yī)科,根據(jù)脈象選擇合適的中藥治療,可服用桂附地黃丸。平時應(yīng)多吃補腎的食物,如狗肉,羊肉,豬腎,黃鱔,黑豆,黑芝麻等,戒掉手淫的壞習(xí)慣。吃山藥是沒什么效果的,只是助消化。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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