手癮多了，看東西視力模糊，四肢發(fā)軟吃什么

      手淫過度引起的視力模糊四肢無力，首先要戒除手淫的壞習慣，避免看不良視頻或書籍，禁煙酒，加強鍛煉，增強體質，可以口服復方玄駒膠囊和金鎖固精丸調理，可以多吃一些補腎壯陽的食物。
      

      病情分析：
      您好，你這種情況是長期頻繁手淫引起的腎精虧虛引起的反應情況
      指導意見：
      建議您及時戒掉手淫，注意加強營養(yǎng)看看，可以根據(jù)自己的情況找中醫(yī)醫(yī)師對癥治療控制
      
      以上是對“手癮多了，看東西視力模糊，四肢發(fā)軟吃什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，建議平時盡量深刻認識長期手淫的嚴重危害，及時戒除手淫。
      指導意見：
      平時多休息，避免熬夜勞累及情緒刺激，加強營養(yǎng)。多吃點羊肉，豬腰，堅果，蝦等食物調理身體，適度運動。