腱鞘炎日常護理有什么好的方法呢？
健康咨詢描述： 腱鞘炎兩年了吧，一直都有在治療但是效果差強人意。最近朋友給推薦一款暢瑞康腱鞘舒筋貼，使用著效果挺不錯的。但是平時生活中還有什么值得注意的嗎
想得到的幫助： 平時生活中有什么值得注意和護理的呢？腱鞘炎
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病情分析：
根據(jù)您的描述，腱鞘炎一般是長期不健康的活動方式造成的。主要是避免不健康活動
指導意見：
腱鞘炎注意對患部的休息。由于腱鞘炎是由于反復過度摩擦引起的炎癥，因此，患過這種病的人，一定要避免過量的手工勞動的方式。預防注意正確移植工作時姿勢避免關(guān)節(jié)的過度勞損定時休息。
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，由于長期一個姿勢勞作導致的腱鞘內(nèi)無菌性的炎癥。
指導意見：
你好，建議平時注意不要用涼水，可以用溫水來操作，每晚睡前溫水燙洗患處，希望對你有幫助。
疾病百科| 腱鞘炎
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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