再生障礙性貧血應(yīng)注意什么？

      注意飲食：忌辛辣刺激性食物、海鮮及羊肉、狗肉等熱性食物，忌煙酒，忌生冷油膩;建議注意生活規(guī)律，保持心情舒暢，勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，少到或不到公共場所，以免感染疾病;
      

      飲食要高營養(yǎng)、易消化的食物，合理烹調(diào)，適量食用，不可過于油膩、辛辣。蔬菜要反復(fù)清洗浸泡，提倡吃無公害食物;多吃含鐵食物如動物內(nèi)臟、蛋黃、瘦肉和豆類等均含有較豐富的鐵質(zhì);蔬菜中的芹菜、鮮豆角、菠菜、薺菜、芋頭、豆芽菜等含鐵量較多;水果中的山楂、杏、桃、葡萄、紅棗、龍眼等含鐵量也高;黑木耳、紫菜、海帶、蘑菇、白木耳等含鐵量尤為豐富。