胸部松弛該怎么有效解決

      病情分析：
      你好！有可能是營養(yǎng)達不到或雌激素缺乏.你可以多食用一些讓乳房更為豐滿的食物。
      指導(dǎo)意見：
      建議堅持每天做簡單的擴胸運動以及雙臂上舉的運動，可以鍛煉胸大肌，使乳房看上去更堅挺豐滿,可以試試.
      醫(yī)生詢問：
      

      病情分析：
      您好，生完孩子，再加上哺乳，出現(xiàn)這樣的情況屬于正常的生理的現(xiàn)象的
      指導(dǎo)意見：
      一般可以使用胸罩調(diào)理的，也可以到正規(guī)的整形美容醫(yī)院進行按摩的，可以舒緩胸部的緊繃感，從而使胸部更加豐滿。祝安康！
      

      病情分析：
      病情描述：年齡的增長，尤其生完孩子后，胸部最容易出問題，我現(xiàn)在是乳房松弛，有什么方法可以變緊？
      指導(dǎo)意見：
      建議：對于胸部下垂松弛怎么辦一定要重視，你提到胸部下垂松弛怎么辦為你解答如下。
      1.每天沖涼時按摩胸部。具體方法是雙手往內(nèi)打圈，大約按摩5分鐘。這樣可以保持乳房的彈性。2.每天三次，每次花2分鐘雙手往上推動整個乳房，這樣對于提升乳房有很好效果。3.平時應(yīng)該穿有鋼托的內(nèi)衣，內(nèi)衣不宜太緊。4.平時做擴胸運動，一些體育運動有助于乳房飽滿，如游泳，劃船等。
      多吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物、膠質(zhì)食物、富含維生素E、維他命C的食物。例如牛肉、魚肉、牛奶、大豆、豬腳、雞腳、蹄筋類、海參等。
      
      以上是對“胸部松弛該怎么有效解決”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，乳房松弛是較常見的一種問題，可以進行乳房下垂整形手術(shù)，是治療乳房松弛的可靠方法,更適用于各型各類的乳房松弛,經(jīng)過重新安排塑形后的乳腺組織可以保持穩(wěn)定而不致再發(fā)生乳房變形.乳房上提固定術(shù)對于紡錘狀乳房下垂有令人滿意效果，請到正規(guī)醫(yī)院咨詢并且治療。