健康咨詢描述: 醫(yī)生,是這樣的,我才24歲,去年12月開始就感覺每天早上上班都很困倦,一直打哈欠,身體和大腦都很疲倦,有時(shí)完全不想工作,必須中午要睡一會(huì),下午情況才會(huì)好轉(zhuǎn)。最近發(fā)現(xiàn)早上都很早起來,大概5:30左右,起來后就睡不進(jìn)去了,就一直閉著眼睛,直到鬧鐘響了才上班,我這種情況是不是神經(jīng)衰弱?之前以為是自己體虛才造成的,要怎么治療
想得到的幫助: 謝謝醫(yī)生解答,如果要就醫(yī),是找神經(jīng)科嗎?
您的問題考慮是睡眠不足和氣血不足引起?,F(xiàn)在提倡睡子午覺。也就是中午11點(diǎn)到一點(diǎn),晚上11點(diǎn)前要休息。最好是晚上九點(diǎn)后就睡覺。可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。平時(shí)吃飯的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽。藥品推薦脾腎雙補(bǔ)口服液。
您好,您這個(gè)情況不一定是神經(jīng)衰弱,有可能是腦供血不足引起的,建議您到醫(yī)院做一個(gè)腦血流測(cè)試檢查,看看是不是供血不足引起的頭暈,四肢無力的感覺
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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