想問(wèn)問(wèn)關(guān)于飲食的一些事情
健康咨詢(xún)描述：
我從初中開(kāi)始就很瘦了，一天只睡6小時(shí)，不吃早餐。母親也很瘦，可能有基因遺傳。
現(xiàn)在每周鍛煉五次，每天少吃多餐，一天六餐，怎樣對(duì)胃是否有傷害？
想得到的幫助： 想讓醫(yī)生告訴我這樣是否會(huì)損害胃？
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病情分析：
病情分析，你好，根據(jù)你的描述你這應(yīng)該就是天生吃不胖的體質(zhì)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你也不用太擔(dān)心的，多鍛煉身體，練出肌肉來(lái)會(huì)顯得胖一些，多餐少食對(duì)胃沒(méi)有影響，不用太擔(dān)心的。
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病情分析：
首先你睡眠時(shí)間較少，你這個(gè)年紀(jì)的至少維持7小時(shí)，最好8小時(shí)。少量多餐是可以的
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，少量多餐只要你感覺(jué)是可以消化的，那就沒(méi)什么問(wèn)題，建議睡眠時(shí)間稍延長(zhǎng)
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病情分析：
少食多餐對(duì)胃沒(méi)什么傷害。但是不吃早餐會(huì)傷害胃腸，并容易引起膽囊炎癥及結(jié)石。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
另外提醒一點(diǎn)，你這樣的年齡不要急于鍛煉肌肉，正是增高的年紀(jì)，重體力鍛煉對(duì)于身高不好，肌肉以后可以鍛煉，身高錯(cuò)過(guò)發(fā)育期就定型了，不過(guò)可以做伸展性運(yùn)動(dòng)，但沒(méi)有必要少吃多餐，還是正常飲食即可，可以注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
以上是對(duì)“想問(wèn)問(wèn)關(guān)于飲食的一些事情”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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