健康咨詢描述: 我15歲身高168害怕自己長不高了去查過骨齡說還能長高我想咨詢一下醫(yī)生我大概能張多高,父親175母親155
病情分析:
你好,身高跟先天遺傳和后天的營養(yǎng)有關(guān)系。你父母的身高有那么高,你這身高你應(yīng)該會(huì)那么高,還處在生長發(fā)育期,還會(huì)長高的。
指導(dǎo)意見:
多加強(qiáng)營養(yǎng),多吃含鈣食物,多參加一些體育運(yùn)動(dòng),特別是跳躍類的運(yùn)動(dòng),促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。
你好,根據(jù)你描述的情況。男15歲,身高168。人的高矮是受遺傳因素影響,環(huán)境因素影響和后后天因素影響。你的骨骺線還沒有完全閉合,還有增長空間,建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理,有助于身體長高。每天早起慢跑半小時(shí)以上,平時(shí)多打籃球,排球,羽毛球,跳高,摸高,跳繩,引體向上,仰臥起坐等運(yùn)動(dòng),平時(shí)要多吃富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,牛肉,動(dòng)物肝臟,海產(chǎn)品,蝦等,堅(jiān)持飲食調(diào)理和鍛煉,都有助于身體長高。
病情分析:
你好,根據(jù)您提供的信息來看,你現(xiàn)在的膝關(guān)節(jié)正位的平片,你的骨骺線還沒有閉合的。
指導(dǎo)意見:
所以你現(xiàn)在的情況是需要抓緊活動(dòng),跑步、跳高、跳繩等,多吃富含營養(yǎng)的食物及保持充足的睡眠,不要熬夜。
以上是對“有骨齡片能大概推算出身高嗎今年15了嫌自”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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