健康咨詢描述: 我從小到都比較胖體重190斤,身高170 大腿和肚子肥肉多 尤其是胸肥大還下垂 飯量和一般人一樣 之前也沒吃過激素之類的藥物怎么會(huì)這樣呢 夏天都不都不敢穿薄的衣服 外觀也難看像女人的乳房
想得到的幫助: 我不想做手術(shù)請(qǐng)問我應(yīng)該吃什么藥 我是磺胺過敏體質(zhì)
病情分析:
根據(jù)您描述的情況,您可以通過飲食調(diào)節(jié)和運(yùn)動(dòng)來適量減肥
指導(dǎo)意見:
建議您平時(shí)飲食以清淡易消化為主,多吃水果蔬菜,適量主食,忌油膩油炸,高脂肪,高熱量,高糖食物和各種膨化的零食甜品,多運(yùn)動(dòng),如慢跑,轉(zhuǎn)呼啦圈,仰臥起坐等,堅(jiān)持鍛煉,減少脂肪堆積
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,考慮你需要減肥。
指導(dǎo)意見:
建議你飲食調(diào)理,多喝水,多吃蔬菜水果,晚上盡早少吃油膩的高蛋白食物,多參加體育鍛煉。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,減肥首先要控制飲食,再加上運(yùn)動(dòng)
指導(dǎo)意見:
建議,每天進(jìn)行一個(gè)小時(shí)有氧運(yùn)動(dòng),少吃肉類、油膩、高熱量的食物,不要隨意用減肥藥
以上是對(duì)“我身體比較胖胸也很大還下垂”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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