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老年腰背部痙攣性疼痛

女 | 77歲 2016-04-14 14:55:30 2人回復(fù) 來自杭州市

健康咨詢描述： 腰背部痙攣性疼痛已經(jīng)一個(gè)星期多了，不見好轉(zhuǎn)，后在家照了幾天神燈大有好轉(zhuǎn)，并且與天氣有關(guān)。

想得到的幫助： 想問醫(yī)生這不知是什么?。?

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2016-04-14 15:01:09 我要投訴

      腰部在有基礎(chǔ)病的情況下，在受涼、勞累胡很容易出現(xiàn)腰肌勞損的癥狀，腰部肌肉伸直兩側(cè)臀部都會(huì)出現(xiàn)痙攣樣疼痛。建議：在上述治療基礎(chǔ)上，您的鍛煉腰背肌的肌力，可以做“燕雙飛”：平趴床上，雙手放腰上，頭及雙腿向上抬，抬起保持一段時(shí)間。這樣練習(xí)好快就會(huì)好轉(zhuǎn)。
      

齊俊佳
齊俊佳 河南省人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 老年癡呆，腦血管病，睡眠障礙，周圍及中樞神經(jīng)疾病。 幫助網(wǎng)友：3893
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2019-10-16 09:17:39 我要投訴

      這種情況最常見的是腰肌勞損，尤其是最近經(jīng)常干活，做家務(wù)，帶孩子同時(shí)骨質(zhì)疏松也會(huì)引起疼痛，可以，進(jìn)行烤燈，同時(shí)也建議進(jìn)行熱敷或者貼膏藥加快恢復(fù)
      

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