腿伸直，腳尖往上翹，腳跟外側(cè)疼
健康咨詢描述： 坐在凳子上，將左腿伸直抬高到跟地面平行。然后將左腳尖往身體方向翹，左腳腳跟左側(cè)就像筋被強(qiáng)制拉伸一樣的疼痛，保持這動(dòng)作不動(dòng)，疼痛感就會(huì)消去，但是將腳尖放下后再翹次疼痛感會(huì)立馬再出現(xiàn)。而且每次疼痛出現(xiàn)還伴有發(fā)熱的感覺。在正常情況下按壓疼痛部位有壓痛。。。第一次出現(xiàn)是在練瑜伽韋史努式拉伸左腿的時(shí)候可能太急，一用力，突然這位置一痛，一周了，沒有剛開始那么痛了，但情況一直在
想得到的幫助： 什么原因造成的，嚴(yán)不嚴(yán)重，有什么恢復(fù)辦法
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病情分析：
患者有明顯的肌腱拉傷病史，根據(jù)患者的描述考慮還是肌腱拉傷造成的疼痛
指導(dǎo)意見：
你有明顯的肌腱拉傷病史，這個(gè)疼痛還是因?yàn)槔瓊笤斐傻?，如果局部沒有腫脹，建議你以休息為主，不要刻意去伸拉損傷的肌腱
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病情分析：
您好，您這種情況必須得一步一步來的，不能著急的。應(yīng)該是肌肉拉傷了。
指導(dǎo)意見：
建議您最好還是先吃點(diǎn)舒筋活血的藥物比如沈陽紅藥片，再配合跌打丸涂抹的。
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病情分析：
你好，動(dòng)作不協(xié)調(diào)的話容易導(dǎo)致肌腱韌帶拉傷的發(fā)生，出現(xiàn)疼痛不適
指導(dǎo)意見：
根據(jù)你所描述的情況看可以去醫(yī)院骨科就診，積極給予跌打損傷丸和貼奇正消痛貼，注意休息，暫停鍛煉
以上是對(duì)“腿伸直，腳尖往上翹，腳跟外側(cè)疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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