慢性咽炎是什么病毒應(yīng)怎么保護

      病情分析：
      您好，考慮咽炎，華素片效果不錯，再喝點銀翹解毒顆粒，或者玄麥柑桔顆粒都可以。
      指導(dǎo)意見：
      改善工作生活環(huán)境，結(jié)合自身情況，減少粉塵、有害氣體對身體的刺激，生活起居有常，勞逸結(jié)合
      

      你好，盡量不要讓嗓子太累，合理用嗓是有效保護嗓子關(guān)鍵，不要大聲喊叫，說話速度要平緩，嗓子過于干和嘶啞時，盡量不要講話，每天要保持水分的充足，可以充分滋潤聲帶，忌煙酒、咖啡等刺激性的飲品。建議：得嗓子有些沙啞可以在水中放一顆胖大海，來養(yǎng)護嗓子，喝熱水不要喝太燙的。
      

      你好，飲食生活要注意，盡量吃些清淡的食物，不宜刺激性的食物，特別是辣椒、大蒜等辛辣的食物，這會影響你嗓子，另外還有油炸類等堅硬、干燥的食物，避免對嗓子造成損傷。
      
      以上是對“慢性咽炎是什么病毒應(yīng)怎么保護”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，遠離吸煙人群，避免嗓子不舒服。杜絕夜生活，養(yǎng)成良好的生活作息，每天保證充足的睡眠。早晚用淡鹽水漱口，保持咽部清潔。
      

      要養(yǎng)成一個良好的鍛煉習(xí)慣，利用有氧運動來提高自己的身體機能，增強抵抗能力，避免咽部疾病的侵犯。多吃些青菜、水果、多飲水、盡量保證睡眠充足，避免生冷食品。
      

      你好，保護嗓子從保暖做起 一些冬季易發(fā)病如感冒、哮喘、咽喉炎甚至肺炎等呼吸疾病的發(fā)生，都與生活在不良環(huán)境中有關(guān)，咽喉炎的發(fā)病尤其與口鼻、身體不注意保暖有關(guān)。睡覺時房間內(nèi)溫度不要太冷、早晨起床要及時穿衣服、洗澡或洗發(fā)后及時擦干身體、吹干頭發(fā)、冷天早晨出門或騎車帶上口罩，使口鼻不受干冷空氣的刺激，另還要注意室內(nèi)空氣質(zhì)量。