健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我從小抵抗力差,每個(gè)月差不多要感冒一兩次,而且有時(shí)候還會(huì)莫名其妙的流鼻血,現(xiàn)在鼻塞和流清涕弄得我很難受,而且頭還很痛。
想得到怎樣的幫助:老愛生病要怎么辦好?容易感冒要注意什么?
病情分析:
從小抵抗力差,每個(gè)月差不多要感冒一兩次,而且有時(shí)候還會(huì)莫名其妙的流鼻血,現(xiàn)在鼻塞和流清涕弄得我很難受,而且頭還很痛。根據(jù)表現(xiàn)可能有鼻炎
指導(dǎo)意見:
建議到醫(yī)院做鼻竇x線檢查或ct檢查看看是不是鼻炎,查一下血常規(guī),平時(shí)多鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),避免受涼,以后會(huì)慢慢好的
你好,老愛生病考慮與體質(zhì)差,精神壓力大,休息不足等有關(guān)。建議每天運(yùn)動(dòng)30至40分鐘,每周5天,堅(jiān)持三個(gè)月后,人體的免疫細(xì)胞數(shù)目會(huì)增加,人體的抵抗力也會(huì)增強(qiáng)??梢試L試在晚飯后散步,但是注意不要太過激烈或時(shí)間超過1小時(shí),否則對身體無益。感冒的話考慮是風(fēng)寒感冒,可以去藥店買點(diǎn)抗病毒藥物或感冒沖劑來喝,注意平時(shí)飲食清淡,保證睡眠充足。
根據(jù)上述情況得知,老愛生病可能是缺微量元素引起的,建議到當(dāng)?shù)卣?guī)的綜合醫(yī)院進(jìn)行化驗(yàn)。平時(shí)注意多喝水,多吃新鮮水果蔬菜,同時(shí)每天要加強(qiáng)體育鍛煉,可以試著晨跑、騎單車、飯后散步、瑜伽等,增強(qiáng)體質(zhì);要注意少吃或不吃煎炸類和辛辣刺激性食物,避免上火,如果體質(zhì)太差,可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行免疫球蛋白注射。
以上是對“身體總愛生病去珠海哪里治療好”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
這位患者你好,體質(zhì)差、愛感冒、流鼻血等,考慮與上火或者鼻腔粘膜存在薄弱環(huán)節(jié)有關(guān)。建議到醫(yī)院做個(gè)健康體檢,排除疾病可能。如果身體沒有其他疾病,建議壓迫改良生活方式,其中包括戒煙少酒、限制食鹽、多食綠葉蔬果和脫脂牛奶、控制體重、減少飽和脂肪攝入量和脂肪總量、減輕精神壓力、保持心理平衡等。如果存在疾病因素,建議針對原發(fā)病治療。
感冒、鼻塞、流清涕考慮與體質(zhì)較差和感染風(fēng)寒有關(guān),如果沒有出現(xiàn)發(fā)熱的情況,可以先試試食療和日常保健來緩解。建議平時(shí)要注意保暖,尤其是雙腳和脖子的部位。注意飲食清淡,可以吃些蔬菜粥類食物,以及蛋湯、蛋羹、牛奶等,多喝白開水,如果癥狀嚴(yán)重可以去藥店選擇一些感冒藥物服用。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
清熱祛濕,涼血解毒。用于風(fēng)熱感冒,上呼吸道感染,...[說明書]
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