健康咨詢描述: 最近我想燙發(fā),但是頭發(fā)還不夠長,有什么辦法讓頭發(fā)長得快點,最好簡單點,能在20天內(nèi)長到可以燙的長度!
想得到的幫助: 怎樣才能讓頭發(fā)長得快點?
病情分析:
多食維生素B6,維生素E:維生素有預(yù)防白發(fā)和促進頭發(fā)生長的作用.例如麥片,花生,豆類,香蕉,酵母,蜂蜜,蛋類及豬肝.經(jīng)常梳頭發(fā),頭發(fā)可倒著梳,對頭皮的血液循環(huán)和生長有幫助。
指導(dǎo)意見:
建議按摩頭部或倒立或雙腿靠墻抬高,能讓血液加速循環(huán)至頭部,促進頭發(fā)的成長。你可以試試看這些方法。
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