再生障礙性貧血患者飲食標(biāo)準(zhǔn)

      病情分析：1、注意飲食調(diào)養(yǎng)：患者在護(hù)理的同時(shí)這是康復(fù)的最佳時(shí)期，那么就要在因上下功夫了，其飲食調(diào)養(yǎng)原則主要是提供足夠的造血原料,逐漸使血液中的紅細(xì)胞和血紅蛋白恢復(fù)正常。與紅細(xì)胞、血紅蛋白的制造和紅細(xì)胞的生長(zhǎng)發(fā)育有密切相關(guān)的物質(zhì),主要有蛋白質(zhì)、鐵、維生素B、葉酸和少量的銅。如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、瘦肉和豆類等均含有較豐富的鐵質(zhì);蔬菜中的芹菜、鮮豆角、菠菜、薺菜、芋頭、豆芽菜等含鐵量較多;水果中的山楂、杏、桃、葡萄、紅棗、龍眼等含鐵量也高;黑木耳、紫菜、海帶、蘑菇、白木耳等含鐵量尤為豐富。
      2、注意給胃提供酸性環(huán)境：生活中人體的胃是脆弱的，經(jīng)不起半點(diǎn)的折騰，那么至于患有疾病的人來說更是弱不經(jīng)風(fēng)的，患者往往由于缺乏胃酸而影響鐵質(zhì)在胃中的消化和吸收。因此,要注意給胃提供酸性環(huán)境,如多吃些酸牛奶、酸菜和醋等。
      3、平衡飲食，合理運(yùn)動(dòng)，健康減肥：在平時(shí)我們?cè)诖蠼稚蠒?huì)看到年紀(jì)小小的小孩就已經(jīng)是大腹翩翩了，這是由于肥胖的原因，在青少年當(dāng)中我們常常會(huì)見到因?yàn)樨澥晨觳图逭ㄊ称?導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡而引起的上述兩種貧血(缺鐵性貧血及因缺乏維生素B及葉酸所導(dǎo)致的貧血),以及因?yàn)椴划?dāng)減肥而引起的營(yíng)養(yǎng)缺失還有青春期少女的月經(jīng)量過多等引起的貧血。因?yàn)樨氀獙?dǎo)致皮膚蒼白,毛發(fā)干枯、脫落,稍一活動(dòng)就感到心慌、氣急、頭暈、眼花、記憶力減退等癥狀，這些都嚴(yán)重影響身心健康。因此，青少年一定要合理膳食，營(yíng)養(yǎng)均衡。
      指導(dǎo)意見：嚴(yán)格按照飲食標(biāo)準(zhǔn)給患者進(jìn)行用餐，不要盲目大意，必要時(shí)可以看看中醫(yī)