有問必答網(wǎng)內(nèi)科內(nèi)分泌科 → 暴飲暴食,不愛運動總熬夜,大便一天兩三次

暴飲暴食,不愛運動總熬夜,大便一天兩三次

女 | 35歲 2015-12-31 08:20:43 12人回復(fù) 來自保定市

健康咨詢描述: 肥胖、已經(jīng)三年的時間了,以前用過減肥藥但是效果不理想,不用了就反彈

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

戴建民
戴建民 鹽城市第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,頸源性頭痛,頸源性眩暈,肩周炎,網(wǎng)球肘,腰 幫助網(wǎng)友:130360稱贊:550
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2015-12-31 08:29:46 我要投訴

      病情分析:
      你的這種情況要減肥,最主要最有效果的方法是‘管住嘴,邁開腿’。
      指導(dǎo)意見:
      管住嘴一定要控制總熱量,千萬不要暴飲暴食,一定要定量,三之外除少量水果不吃任何東西。邁開腿就是多運動。
      

鞠成科
鞠成科 醫(yī)師 擅長: 心理疾病,皮膚科,內(nèi)科,外科,婦科,兒科臨床常見疾 幫助網(wǎng)友:53194稱贊:273
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2015-12-31 08:22:17 我要投訴

      病情分析:
      有可能是由于受涼勞累飲食不合適精神壓力過大生活習(xí)慣不好引起的身體不適。
      指導(dǎo)意見:
      避免受涼勞累,規(guī)律起居飲食,少吃生冷食物,少吃辛辣刺激,少吃膨化食品,積極適當運動,逐漸動起來。
      

劉磊
劉磊 護師 擅長: 高血壓,糖尿病,急性上呼吸道感染,腦梗塞,消化不良 幫助網(wǎng)友:165315稱贊:602
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2015-12-31 08:23:23 我要投訴

      病情分析:
      可以飲食和運動相結(jié)合減肥,能夠減少熱量攝入,并且不容易反彈。
      指導(dǎo)意見:
      建議清淡溫軟飲食,少吃油膩食物和甜食,適當增加體育鍛煉,合理睡眠,有利于減肥。
      
      以上是對“暴飲暴食,不愛運動總熬夜,大便一天兩三次”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

朱立成
朱立成 醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科高血壓,腦血管痙攣,關(guān)節(jié)炎,等常見疾病,婦科常 幫助網(wǎng)友:36627稱贊:516
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2015-12-31 08:24:25 我要投訴

      病情分析:
      你是飲食不規(guī)律的,胃部得不到休息,再有作息時間也不規(guī)律,長時間下去,會有影響到身體健康的
      指導(dǎo)意見:
      建議你要注意作息時間和飲食要規(guī)律的,多運動,吃些含膳食纖維多的食物,不要一味的用減肥藥的好
      

曹軼紅
曹軼紅 主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,上消化道出血,功能性消化不良,消化性潰瘍 幫助網(wǎng)友:25856稱贊:811
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2015-12-31 08:25:22 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,不良的生活習(xí)慣,是你目前肥胖的基本因素,改良生活習(xí)慣,有節(jié)制,是必要的。
      指導(dǎo)意見:
      你的情況,一般就是建議你規(guī)律的運動,規(guī)律的飲食,如果能做到午后不食,有改善的機會。
      不要盲目服用減肥藥物,避免獲得其他不必要的疾病。
      醫(yī)生詢問:
      你平時做何種工作?
      

穆娟
穆娟 曹縣鄭莊街道辦事處衛(wèi)生院   護師 擅長: 尖銳濕疣、梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、生殖器皰疹、 幫助網(wǎng)友:9133稱贊:10
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2015-12-31 08:26:49 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你以上所描述的內(nèi)容來看這種情況下一般吃減肥藥效果不是很好的,容易反彈!
      指導(dǎo)意見:
      你好!建議可以多加強鍛煉,不要吃太油膩的食物,油炸食品也盡量少吃,多吃一些清淡的食物有助于減肥!
      

丁爽
丁爽 醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)內(nèi)科,呼吸及消化疾病,胃、十二指腸疾?。何秆住?/span> 幫助網(wǎng)友:5235稱贊:68
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2015-12-31 08:27:01 我要投訴

      病情分析:
      暴飲暴食,不愛運動總熬夜,有這樣的一個不良的生活習(xí)慣,不胖才不正常的,建議及時調(diào)整生活方式。
      指導(dǎo)意見:
      而你描述大便一天兩三次,這個可能和服用所謂的“減肥藥”有關(guān),減肥藥里面很大一部分都有瀉下藥,因為你只是減掉的是體內(nèi)的水份,當然藥一停就反彈,而且這種以后非常容易導(dǎo)致藥物性的便秘,減肥藥一停你還可能出現(xiàn)便秘。建議逐漸減藥,改為運動和飲食控制的減肥。
      
      以上是對“暴飲暴食,不愛運動總熬夜,大便一天兩三次”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王雪晴
王雪晴 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),先兆流產(chǎn),等婦產(chǎn)科常見病和對發(fā)病等 幫助網(wǎng)友:50473稱贊:42
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2015-12-31 08:27:02 我要投訴

      病情分析:
      你好。根據(jù)你的描述。平時飲食和作息時間不規(guī)律。并且暴飲暴食。這樣減肥是沒有效果的。
      指導(dǎo)意見:
      建議注意飲食和作息時間,不要熬夜。吃飯按時吃。定時定量。多吃水果蔬菜。少吃辛辣刺激。鍛煉身體。生活有規(guī)律。體重也會慢慢減下來。祝你健康美麗。
      

張?zhí)m
張?zhí)m 護師 擅長: 內(nèi)科疾病的護理知識,藥物的藥理知識,安全用藥,科學(xué) 幫助網(wǎng)友:65
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2015-12-31 08:27:45 我要投訴

      病情分析:
      親,根據(jù)你的情況看,你的肥胖多半是你吃出來的,還有減肥藥不能再用了,對身體不好,如果要減肥最好運動。
      指導(dǎo)意見:
      你面前這種狀況建議你首先不要暴飲暴食,少吃點大魚大肉,多點蔬菜水果,多運動不要依靠減肥藥。睡眠要保持充足。
      

鄧廣哲
鄧廣哲 赤峰松山醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 銀屑病、白癜風、濕疹、性病、過敏性疾病、斑禿、真菌 幫助網(wǎng)友:29090稱贊:384
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2015-12-31 08:27:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,減肥首先要從節(jié)食開始,不能暴飲暴食。
      指導(dǎo)意見:
      吃藥減肥容易反彈不如結(jié)合適當運動減肥,每天要多餐少食,可以逐漸改善體質(zhì)。
      

劉娟
劉娟 吉水縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科方面慢性阻塞性肺疾病的診治,急慢性胃藥,腎病綜 幫助網(wǎng)友:3542稱贊:11
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2015-12-31 08:28:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,對于你的這個問題,考慮藥物依賴性肥胖可能性大。
      指導(dǎo)意見:
      你好,對于你的這個問題,建議注意飲食,適當運動,不要暴飲暴食。多喝水,避免熬夜。
      

程艷麗
程艷麗 肥城礦業(yè)集團大封社區(qū)醫(yī)院   護師 擅長: 冠心病 , 糖尿病 , 高血壓 , 腦梗塞 , 甲 幫助網(wǎng)友:7451稱贊:13
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2015-12-31 08:29:08 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你的描述肥胖可能與不良的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣有關(guān)系,必須控制飲食、增加運動才可以有效的減肥。
      指導(dǎo)意見:
      建議你改變不了的睡眠習(xí)慣,保證充足的睡眠,避免熬夜?!杖鸵?guī)律進食,少吃甜食高熱量高脂肪的食物,多吃蔬菜,以清淡飲食為主,每餐不宜過飽,晚餐應(yīng)適當少吃,一定要積極地增加運動,有利于控制體重,減肥成功后也不易暴飲暴食,應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

硫酸卡那霉素片

硫酸卡那霉素片

本品抗感染藥。適用于治療敏感革蘭陰性桿菌所致的嚴...[說明書]

木香檳榔丸

木香檳榔丸

行氣導(dǎo)滯,瀉熱通便。本品用于濕熱內(nèi)停,赤白痢疾,...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由