健康咨詢描述: 感覺每天都不是很開心,易急躁,夜晚多數(shù)時間會流淚,多愁善感,主要還是心情比較低迷,很少能感覺到快樂,但又不到悲傷的程度。沒有什么事情有興趣,飲食正常,睡眠時間正常。
病情分析:
無論遇到什么問題,都不要強(qiáng)求太多;如果是情感問題,只需要好好的珍惜對方;如果是學(xué)業(yè)問題,只需要堅(jiān)持努力學(xué)習(xí),什么都不要多想,好好干就對了。
指導(dǎo)意見:
想保持良好的心態(tài),唯一可行的辦法是懷著感恩的心去看世界,用心去看世界,不計(jì)較得失,學(xué)會發(fā)現(xiàn)身邊所有令人感動的事情!
病情分析:
看了你的這些情況,你每天都不開心,應(yīng)該是有原因的。
指導(dǎo)意見:
要多和朋友們聊聊天,說說心里話,有什么不順心的事,說出來,心里就會好受了。
病情分析:
你好,經(jīng)常性的感覺生活沒希望,覺得未來很渺茫情緒低落靠藥物是解決不了的。
指導(dǎo)意見:
建議去正規(guī)專業(yè)的心理咨詢中心,可能是心理積壓太多的負(fù)面情緒,沒能的到及時的釋放。
以上是對“請問有什么能買的到的讓心情變好一點(diǎn)的藥?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,從你的描述看,心情不好,找找原因,是失戀了嗎?,年紀(jì)輕輕的多好的年華,要好好珍惜。
指導(dǎo)意見:
建議多進(jìn)行戶外鍛煉,多結(jié)交朋友,調(diào)節(jié)心情,把不愉快的事和好朋友訴說,敞開心扉,不想不快樂的事,不久后你的心情會越來越好。
病情分析:
按照你的年齡來看的滑膩應(yīng)該還是在高中時代今年應(yīng)該畢業(yè)上大學(xué),其次就是你生活壓力所帶來的一些困苦和煩惱。
指導(dǎo)意見:
如何解決首先就是要有一個良好的心理狀態(tài)其次就是加強(qiáng)體育運(yùn)動,學(xué)生的話可以聽聽音樂放松一下改善一下自我緩解壓力,在補(bǔ)課期間你可以和同學(xué)們在回家的路上去到有景色地方放松一下緊張的神經(jīng)。再就是心理不要給自己太大的壓力這是很主要的問題。
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