健康咨詢描述: 天冷了,很容易得感冒,怎么預(yù)防????????????????????????????????????????????
想得到的幫助: 無(wú)
病情分析:
你好,你平時(shí)體質(zhì)不是很好是嗎會(huì)不會(huì)熬夜或者經(jīng)常鍛煉身體
指導(dǎo)意見:
首先建議平時(shí)不要熬夜加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉可以適當(dāng)吃點(diǎn)提高抵抗力的藥減少接觸有感冒的人
病情分析:
你好,預(yù)防感冒的最根本的方法就是提高抵抗力,抵抗外界環(huán)境。
指導(dǎo)意見:
有些人的抵抗力本身就是比較弱,平常的時(shí)候飲食要特別的注意,另外要加強(qiáng)鍛煉身體
病情分析:
你好,天冷了,特別是屋里暖和,室內(nèi)外溫差大,更容易感冒,建議你
指導(dǎo)意見:
多喝水,出門注意保暖??梢宰⑸淞鞲幸呙?,有一定得作用,還要加強(qiáng)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),
以上是對(duì)“如何防治感冒???????”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
:你好,根據(jù)您的描述,感冒癥狀在日常生活中較為常見,多與受涼或是機(jī)體的免疫力差等因素有關(guān),常見的癥狀為鼻塞,流涕,咳嗽,咽干,發(fā)熱等。
指導(dǎo)意見:
建議患者首先要注意飲食,少食用辛辣等刺激性食物,多喝水,促進(jìn)機(jī)體的代謝,適當(dāng)參加戶外活動(dòng),增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力等,另外就是可以注射流感疫苗來(lái)預(yù)防。
病情分析:
根據(jù)你的描述,預(yù)防感冒主要的措施是提高身體免疫力,加強(qiáng)體育鍛煉,平時(shí)注意外出注意保暖,注意休息。
指導(dǎo)意見:
不要在身體出汗后脫衣服吹風(fēng)受涼,平時(shí)注意多喝水,注意休息。加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)。必要時(shí)可以使用流感疫苗
病情分析:
感冒都是由病毒引起,一般會(huì)在身體抵抗力下降的時(shí)候發(fā)病。
指導(dǎo)意見:
可以注射流感疫苗,平時(shí)加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng),增加戶外運(yùn)動(dòng),提高身體的抵抗力,堅(jiān)持用冷水洗臉,洗鼻,每天淡鹽水漱口,也可以預(yù)防感冒的發(fā)生。
病情分析:
感冒與體質(zhì)虛弱,上火著涼有關(guān),一次,防止感冒,需要首先注意休息,不要熬夜。不要過度勞累,加強(qiáng)鍛煉提高體質(zhì),多戶外活動(dòng),多曬太陽(yáng)。
指導(dǎo)意見:
如果體質(zhì)虛弱,可以吃中成藥提高免疫力,可以防止感冒,效果很好,玉屏風(fēng)散,補(bǔ)中益氣丸,效果很好,冬天多吃一些驅(qū)寒的食物,羊肉狗肉,生姜,可以提高免疫力。
醫(yī)生詢問:
平時(shí)怕冷嗎,感冒多嗎?
以上是對(duì)“如何防治感冒???????”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
多喝水多鍛煉,提高機(jī)體的抵抗力。室內(nèi)勤通風(fēng)。曬太陽(yáng)。
指導(dǎo)意見:
多曬太陽(yáng)。多喝水,勤通風(fēng),多參加體育鍛煉,提高抵抗力,可以用醋熏的方法,或者板藍(lán)根預(yù)防。
病情分析:
天冷了,要穿厚衣服,盡量避免室外活動(dòng),每天要堅(jiān)持鍛煉身體,逐步增強(qiáng)體質(zhì)
指導(dǎo)意見:
休息不要到人多的地方活動(dòng),室內(nèi)溫度不能過低,衣服隨增隨減,可以注射流感疫苗
病情分析:
你好,冬季天氣寒冷,人體免疫力下降,是感冒等呼吸系統(tǒng)疾病的高發(fā)季節(jié),這個(gè)時(shí)候一定要做好預(yù)防措施。
指導(dǎo)意見:
建議用鹽水漱口,每天開窗通風(fēng)換氣,睡前熱水泡腳,注意保暖,合理飲食,多運(yùn)動(dòng),多喝白開水。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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