手指甲上的白斑是因?yàn)槿鄙倬S生素還是其他的什么?我需要在平時(shí)的飲食營(yíng)養(yǎng)上注意補(bǔ)充什么?謝謝專家回答!"/>
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手指甲上的白斑??

女 | 31歲 2006-05-17 08:34:09 1人回復(fù) 來自

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手指甲上的白斑是因?yàn)槿鄙倬S生素還是其他的什么?我需要在平時(shí)的飲食營(yíng)養(yǎng)上注意補(bǔ)充什么?謝謝專家回答!

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孫大夫
孫大夫 主治醫(yī)師 幫助網(wǎng)友:68264稱贊:7
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2006-05-18 11:00:25 我要投訴

      要知道一個(gè)人有無病,西醫(yī)常用的方法是驗(yàn)血、驗(yàn)?zāi)?;中醫(yī)會(huì)把脈、看舌、觀氣色。但原來簡(jiǎn)單看一看十只手指頭,亦可看出端倪。指甲是人體皮膚的一部分,若色素、外觀出現(xiàn)問題,除可反映本身指甲有病,亦可顯示許多系統(tǒng)性疾病,如肺病、心臟病,甚至重金屬中毒等。指甲是由角質(zhì)蛋白組成,屬于死細(xì)胞,它會(huì)不斷生長(zhǎng),都是因?yàn)楸患状驳幕罴?xì)胞不斷擠出所致。指甲仿似身體的縮影,可反映健康狀況。正常人的指甲一般是光滑,帶粉紅,呈半透明弧狀。但若本身內(nèi)臟功能失調(diào),便直接會(huì)影響指甲的健康,常見的病征包括:⒈易脆裂:原因:血液循環(huán)出現(xiàn)問題;或缺乏維他命A、C、B3、B6或鈣、鐵等;或甲狀腺出現(xiàn)紊亂。⒉向上鼓起變厚:原因:缺氧所致,可以是慢性肺病或肺癌;或先天性心臟?。换蚧加衅渌z傳病。⒊脆弱,出現(xiàn)凹點(diǎn),甚至脫出甲床:原因:有可能患上濕疹、牛皮癬或受傷。⒋變色或變形:原因:有可能是真菌、病毒或病菌感染。若是受假單胞菌感染,指甲甚至?xí)兙G。指甲變黃則主要反映慢性氣管問題。⒌甲面出現(xiàn)一道深刻橫紋:原因:嚴(yán)重缺乏蛋白質(zhì),可以是營(yíng)養(yǎng)不良、或化療后遺癥引致。⒍出現(xiàn)白點(diǎn)或白條紋:原因:輕微白點(diǎn)有可能是缺乏營(yíng)養(yǎng)素,嚴(yán)重的可以是重金屬砷中毒,另吸收過量銀毒則會(huì)出現(xiàn)藍(lán)指甲。⒎前端裂開:原因:濕水過久;過量涂搽指甲油或洗甲水。⒏色澤混濁,甲端有深色紋:原因:可以反映嚴(yán)重疾病如癌癥、心臟病或糖尿病。如何改善?從飲食下手指甲有毛病,切記應(yīng)馬上看醫(yī)生查明原因,及早治理。平日想指甲更健康,亦可從飲食方面入手:⒈足夠蛋白質(zhì):指甲由蛋白質(zhì)組成,若平日指甲底部出現(xiàn)白色橫紋,有可能是蛋白質(zhì)不足,宜多吃豆、種子、果仁、蛋或肉類等食物。⒉鈣質(zhì)鞏固指甲:缺鈣可引致指甲易干易脆,宜多吃乳酪、奶或豆類食品。⒊維他命防幼線:維他命B可促進(jìn)指甲生長(zhǎng)及保持健康色澤,若吸收不足,指甲可出現(xiàn)幼線。⒋礦物質(zhì)防白點(diǎn):指甲出現(xiàn)白點(diǎn)有可能是身體有嚴(yán)重疾病,亦可能是缺乏鋅或鐵,宜先請(qǐng)教醫(yī)生。鋅含量豐富的食品有海產(chǎn)、蛋及肉類。
      

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