健康咨詢描述: 怎樣在短期內(nèi)使腿增長變細(xì)
個(gè)體發(fā)育問題沒有好的辦法進(jìn)行改善,有一定的遺傳因素,身體健康就好,建議順其自然,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,多參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),把精力多用在學(xué)習(xí)上,保持心情舒暢。
病情分析:
根據(jù)你的情況描述,你的情況考慮為瘦腿,腿的長度不可以改變,但是粗細(xì)可以改變,最為主要的還是運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
建議控制飲食量,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng),特別是慢跑和競走。也可以去醫(yī)院針灸科給予針灸推拿減肥,腿部推拿效果很好。
病情分析:
自訴想短期內(nèi)使腿增長變細(xì),求咨詢,盡快使自己陽光起來,走出陰影
指導(dǎo)意見:
首先建議你陽光起來,保持良好心態(tài),每個(gè)人體質(zhì)發(fā)育不一樣,你的想法很難實(shí)現(xiàn),你可以增加營養(yǎng)飲食,積極的鍛煉身體。
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