健康咨詢描述: 你好髕骨骨折術(shù)后三周應(yīng)該怎樣進行功能鍛煉,謝謝
想得到的幫助: 髕骨骨折內(nèi)固定現(xiàn)在是術(shù)后三周請問怎樣鍛煉
病情分析:
髕骨骨折術(shù)后的功能鍛煉十分重要,直接影響關(guān)節(jié)功能的恢復(fù),鍛煉要循序漸進.
指導(dǎo)意見:
1,股四頭肌功能鍛煉,(1)床上鍛煉伸膝-屈髖-屈膝-伸膝-屈伸髖動作(2)床邊鍛煉膝關(guān)節(jié)屈伸動作(可以在踝部加3公斤以內(nèi)的重物).2,有條件的話可以到醫(yī)院用CPM膝關(guān)節(jié)鍛煉儀進行鍛煉.
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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