找不到自我，沒有存在感！不知道自己在哪里

      病情分析：
      你的情況考慮是壓力引起的憂郁癥的情況，屬于輕度的
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院心身科做一下心里輔導(dǎo)同時服用黛力新，平時自我調(diào)節(jié)心情

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的情況可能是社會給自己太多的壓力了？
      指導(dǎo)意見：
      您好，根據(jù)您的描述這種負面情緒每個人都會存在的，就看你會不會去調(diào)整心情。

      病情分析：
      你好，你的情況，有這種想法，主要是平時缺乏自信有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時多看一些有意義書籍，多參加一些集體活動，保持積極健康快樂的心態(tài)，慢慢就會好的。
      
      以上是對“找不到自我，沒有存在感！不知道自己在哪里”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！