有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 已經(jīng)三年沒有增高了那以后還會(huì)不會(huì)長(zhǎng)高?

已經(jīng)三年沒有增高了那以后還會(huì)不會(huì)長(zhǎng)高?

女 | 14歲 2015-11-05 19:56:19 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我今年14歲,身高155cm,三年前就長(zhǎng)這么高了,后來再也沒有長(zhǎng)高過。請(qǐng)問我還能不能長(zhǎng)高?

想得到的幫助: 怎么樣才能長(zhǎng)高?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

彭滔
彭滔 義烏市精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,焦慮 幫助網(wǎng)友:41341稱贊:312
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2015-11-05 20:35:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,建議平時(shí)最好加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),可以選擇跑步,跳繩等刺激骨骼生長(zhǎng)。
      指導(dǎo)意見:
      加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃點(diǎn)牛奶,海帶等補(bǔ)充鈣質(zhì),保證足夠的睡眠,避免熬夜勞累。
      

連文喜
連文喜 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒肺炎 小兒厭食癥 小兒低血糖 小兒 幫助網(wǎng)友:57040
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2020-09-02 07:45:14 我要投訴

      你到醫(yī)院拍個(gè)骨骼線片子,看看有沒有閉合,如果閉合了那就不可能再長(zhǎng)高的,如果沒有閉合,那咱們通過加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)還是可以來改善最終的身高發(fā)育。
      

屈盛琴
屈盛琴 國(guó)藥同煤總醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 兒科疾病護(hù)理,尤其是新生兒、早產(chǎn)兒的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:2968
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2020-09-03 15:38:18 我要投訴

      病情分析:
      病情分析:
      一般有些人發(fā)育的晚,到初中或者高中就猛漲身體,也別太擔(dān)心了??梢远嗪纫稽c(diǎn)牛奶和豆?jié){,適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)牛肉,雞蛋。
      指導(dǎo)意見:
      指導(dǎo)意見:
      此外也可以經(jīng)常參加體育鍛煉,特別是打籃球能幫助長(zhǎng)高,自然拉伸脊柱,適量運(yùn)動(dòng)可改善骨骼的血液供應(yīng),增加骨密度。才能使增高成為可能,還有就是要保證每天9點(diǎn)前要睡覺的,因?yàn)?3點(diǎn),深睡眠的時(shí)候生長(zhǎng)激激素分泌的會(huì)相對(duì)多些的。
      
      以上是對(duì)“已經(jīng)三年沒有增高了那以后還會(huì)不會(huì)長(zhǎng)高?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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