磨牙可以讓牙齒變短但是對(duì)牙齒有傷害嗎？

      病情分析：
      你好，三類(lèi)因素可致夜磨牙癥：夜磨牙癥，可發(fā)生于任何年齡，多見(jiàn)于兒童及青少年，是睡眠障礙的一種表現(xiàn)。夜磨牙癥與心理因素、牙合因素，以及血壓波動(dòng)等三類(lèi)因素有關(guān)。據(jù)民間說(shuō)法，夜磨牙是患者肚子里有“蟲(chóng)”所引起，但這并不準(zhǔn)確全面。夜磨牙的發(fā)生，主要和三類(lèi)因素有關(guān)。1.心理因素：當(dāng)大腦長(zhǎng)時(shí)間處于高度興奮和緊張狀態(tài),患者的各種情緒在睡眠狀態(tài)可下意識(shí)地表現(xiàn)出來(lái),夜磨牙就是這種表現(xiàn)形式之一。2.牙頜因素：包括牙頜畸形、缺牙、牙齒缺損或過(guò)長(zhǎng)、單側(cè)咀嚼等，可引起咬合障礙。所以在深睡眠時(shí)，機(jī)體就會(huì)增加潛意識(shí)的下頜運(yùn)動(dòng)，通過(guò)摩擦牙齒這個(gè)自糾性動(dòng)作，以求達(dá)到咬合平衡。3.其他因素：寄生蟲(chóng)、血壓波動(dòng)、缺鈣、胃腸功能紊亂、遺傳因素等，都有可能引起夜磨牙。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議預(yù)防方法1、睡前盡量放松自己，尤其是在入睡前?？梢赃m當(dāng)?shù)淖鲂w操、泡泡熱水澡、聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)等。2、避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環(huán)境。3、盡量避免含有咖啡因等飲料或食物。像咖啡、巧克力、可樂(lè)等盡量避免。4、多吃些含維生素豐富的食物。5、要懂得如何緩解壓力，放松心情，調(diào)整心態(tài)。治療方法磨牙癥的治療方法有好多種，臨床上主要以減輕磨牙給牙齒咬合面帶來(lái)的破壞、減輕肌肉關(guān)節(jié)的癥狀為目的。原則是阻斷病因，減少損害。1)心理治療：確實(shí)有精神心理因素的作用，使頜骨肌肉張力過(guò)度。消除緊張情緒，解除不必要的顧慮，合理安排工作。必要時(shí)口服安定片，每日1-2次，每次一片。有依賴(lài)性。2)減輕大腦興奮治療：睡前休息放松、做適當(dāng)?shù)捏w操、避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦的興奮狀態(tài)。調(diào)動(dòng)患者的自我意識(shí)自我控制的心理作用來(lái)減輕磨牙的發(fā)生。作用很小。3)肌肉松弛療法：頜骨肌肉過(guò)分緊張是引起磨牙癥的原因之一，治療中解除肌肉過(guò)度緊張是控制磨牙癥的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛儀的應(yīng)用；體療，進(jìn)行咀嚼肌的生理功能訓(xùn)練；按摩；視聽(tīng)暗示等方法。作用很小。4)睡眠中喚醒刺激的治療：通過(guò)生物反饋、使患者在磨牙發(fā)生時(shí)被聲音等電信號(hào)驚醒從而暫時(shí)停止磨牙。有學(xué)者對(duì)嘴唇進(jìn)行暫時(shí)性的傳入電刺激、結(jié)果對(duì)控制磨牙癥有效。但這種方法干擾了患者和同居人的睡眠、效果不長(zhǎng)期。
      

      病情分析：
      你好，你的病情是不能都通過(guò)磨牙來(lái)處理的，可通過(guò)牙齒矯正治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      門(mén)牙前突以及深覆合，是可以通過(guò)牙齒矯正來(lái)改善的，具體需要到口腔科做相應(yīng)的檢查治療。
      
      以上是對(duì)“磨牙可以讓牙齒變短但是對(duì)牙齒有傷害嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這個(gè)情況不要磨牙，要到醫(yī)院矯正牙
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你到牙科去矯正牙，磨牙不能改變牙齒外突，你這個(gè)情況一般是拔牙矯正