腳熱別的難受

      你好，按照中醫(yī)理論，目前的癥狀而言，這種情況考慮是腎陰虛引起，建議養(yǎng)成良好的作息時(shí)間，可通過知柏地黃丸進(jìn)行治療，或進(jìn)行中醫(yī)調(diào)理。祝早日康復(fù)！
      

      你好，你說你很多次，晚上睡覺時(shí)，腳突然會(huì)非常難受。以至于影響的睡不著覺。原因可能是，身體弱，或者血虛。建議到中醫(yī)那里好好看看，對(duì)癥下藥。
      
      以上是對(duì)“腳熱別的難受”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      通常情況下，晚上腳熱是陰虛內(nèi)熱的體現(xiàn)。建議你應(yīng)適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)運(yùn)動(dòng)，合理鍛煉，以進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)。同時(shí)還可以服用六味地黃丸，逐步調(diào)整會(huì)有所改善的。
      

      你好，根據(jù)描述，腳難受，說明你睡覺姿勢(shì)不對(duì)，被子厚，沉重，不舒服，或者受涼了。轉(zhuǎn)移注意力，聽聽放松音樂，不糾結(jié)，越放松越好。找到自己興趣的事做，使自己充實(shí)起來，多運(yùn)動(dòng)。
      

      先檢查一下身體有沒有問題。
      告訴你一個(gè)簡(jiǎn)單的方法。
      1、接受。腳熱時(shí)，接受它。因?yàn)椴还苣阆矚g與否，它已經(jīng)來了。
      2、經(jīng)歷和體驗(yàn)它。去感覺是怎樣的熱，中心點(diǎn)在哪里，范圍有多大，它是怎么樣生起、變化、離開。順其自然。
      3、不評(píng)判和抗拒。我們頭腦喜歡評(píng)判，認(rèn)為不好的感覺是壞的，不應(yīng)該的，要擺脫和消除的。熱只是一種感覺，是告訴你的身體信息。
      4、留意什么情況下，腳會(huì)發(fā)熱，引發(fā)因素是什么。
      

      你好！這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間了？手足發(fā)熱，其原因很多，與你的體質(zhì)有關(guān)，與你的飲食習(xí)慣有關(guān)~常吃零食等。建議：放松心情，注意觀察，必要時(shí)去正規(guī)醫(yī)院做檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥調(diào)理。
      
      以上是對(duì)“腳熱別的難受”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！